谷子猫博客

快开学住宿了孩子还不会摘戴OK镜？今天就教大家如何让孩子学会自主摘戴OK镜。

一、早上如何自己摘镜：
1、摘戴镜手势

左手提过头顶，将手心固定在头顶操作更稳定；
左手中指指尖垂直超过睫毛拉开上眼睑；
右手食指端平镜片、中指同左手拉开下眼睑；
tips：

双眼同时睁大，不要睁一只闭一只!
加大撑开眼睛的力度，两手合力、垂直向上提拉上睑及睫毛，下眼睑要从睫毛根部扒开。

2、摘镜要点

在眼内滴入润眼液，眨眼，待镜片有一定活动度取镜；
手势同上图，拉开上下眼睑；
取镜片时要吸在边缘1/3处（旁中心区）；
吸棒吸附镜片后，轻轻旋转，方便取镜；
tips：

自己取镜时，如果用吸棒取不出，先滴润眼液，不要硬拔！否则会损伤角膜，还容易把镜片弄碎；

排斥吸棒的孩子，双眼睁大向上看（看镜子里的眉毛位置），吸棒吸住镜片下边缘处用力；

（住宿生要多准备几副吸棒，非常容易丢）

3、如果吸棒丢了，不要紧张,这时候可以教孩子“挤压法”，压紧上眼睑边缘，推下眼睑边缘于镜片后面，就可以轻松挤压出镜片了。

摘取镜片时，要注意在桌面铺上白毛巾，身体尽量前倾，紧紧的靠住桌面，最大程度避免镜片掉在地上。

4、护理要点

洗镜：OK镜摘镜后一定要搓洗再浸泡，将镜片凸面向下置于掌心，滴入5~6滴护理液，沿镜片一个方向由中间向边缘，每次转90度，确保每个方向都要清洗干净。
之后冲洗镜片，冲去搓下来的油污。；
放入装有新鲜护理液的镜盒中浸泡4小时以上。
5、护理用品

护理液分为双氧水护理系统和多功能护理液。

孩子自己操作双氧水护理液时，容易出现液体溢出、液体没有变绿、还有一些孩子由于粗心忘记放入中和片，眼睛一下子就红了。

6、冲洗要点

为防止过敏，小R还是建议眼睛敏感的孩子戴镜前冲洗一下镜片。注意：

冲洗镜片时常常出现：镜片被冲进下水道、或者拿着镜片走来走去途中镜片消失在手上。

强烈建议家长给孩子准备一个白色小碗或者小面盆，这样冲洗后，就算镜片被冲掉也不会慌张了。

二、晚上如何自主戴镜
1、戴镜要点

戴镜三步走，先润眼、再靠下、最后靠虹吸作用戴镜。

先润眼：在镜片凹面滴一滴润眼液。

练习要点

1.摘镜比戴镜容易，先让孩子学会怎样摘镜。

2.下眼睑一定要从睫毛根部扒开，让眼镜下端先进入，再把眼镜慢慢扣上。

3.带不上的时候，三个手指并用。加大力度，把镜片放在食指，两手撑开眼皮，下眼睑一定要从睫毛根部扒开，缓慢戴上。

4.取镜时，教孩子轻轻拨开一侧取放镜片，切勿直接“拔出”镜片，否则就是花式碎镜片故事了，严重点孩子还会被弄伤。

三、1~2周除蛋白
除蛋白液

除蛋白护理这一步还是建议定期带回家让家长处理，一些独立性较强的孩子可以参照以下步骤：

需要准备一组AB液、专用除蛋白的镜盒。

a.将镜片放置在镜盒卡槽里（先不要放入盒子里）

b.将A液和B液各取一支，等量注入镜盒并轻轻晃动摇匀液体

注意：为了防止液体溅除，液体小幅度摇晃。

c.保持镜盒打开，待液体微微变黄，盖上镜盒。

d.浸泡时间不要超过30分钟，之后取出、冲洗干净镜片，用护理液浸泡4小时就可以佩戴了。

四、住宿护理清单：

1.准备用品：收纳箱、镜子、白色毛巾、白色小碗

2.护理用品：护理液、冲洗液、除蛋白剂

3.辅助用品：双头镜盒×2、除蛋白盒、吸棒×2（多一副备用总是好的）、冲洗瓶